Zdrowie
Zdrowie psychiczne
Najnowsze porady
Kompleksy to coś takiego, co doprowadza nas do szału, a zwłaszcza młodzież. Już w okresie dojrzewania zaczynają się bardzo poważne natury psychicznej. Kompleksy duże i te małe towarzyszą nam przez cały...
W dzisiejszych czasach prawie każdy z nas jest nerwowy. Mamy problemy, jesteśmy wiecznie zabiegani, dopada nas chandra. Czasem natłok spraw sprawia, że wybuchamy krzykiem lub zamykamy się w sobie....
Stres towarzyszy nam od zarania dziejów w życiu codziennym. Często nie możemy go uniknąć i dlatego właśnie powinniśmy nauczyć się z nim radzić.W dzisiejszych czasach życie coraz bardziej nabiera prędkości...
Czasem jest tak, że dzień nam nie sprzyja, a czasem ktoś potrafi zepsuć nam nastrój, czymś przykrym, niedbałym itd. itp. Jak z tego wybrnąć, by nie urazić nikogo swoimi nieprzemyślanymi, wykrzyczanymi...
Czujesz stale zmęczenie, nie masz energii i chęci do działania? Często dopadają Cię smutki?\nSpróbuj zastosować się do naszych porad:
Jeden ze sposobów na zaśnięcie. Nie, nie będziemy liczyć baranów ;)
