Najnowsze porady

Jak przestać przejmować się tym, co inni myślą?

Nie ważne, czy jest to ciągłe sprawdzanie ile osób cię lubi na społecznym profilu, czy też twoja nowa fryzura lub bluzka jest akceptowana przez innych, to ciągłe poszukiwanie akceptacji wśród innych...

Jak myśleć pozytywnie?

Wiele badań potwierdza, że optymiści doświadczają mniej stresu, mają silniejszy system immunologiczny i są w ogólnie lepszym zdrowiu niż pesymiści. Ale nie zawsze jest łatwo ujrzeć jasną stronę w negatywnych...

Jak rzucić palenie dzięki e-papierosowi?

E-papieros staje się ostatnio coraz modniejszym gadżetem, który ładnie wygląda, ale też skutecznie pomaga rzucić palenie. Jak wybrać e-papieros, żeby nie dać się nabrać. Jak on działa ? W tej poradzi...

Jak bez wysiłku rzucić palenie?

Pewnie wielu z Was ma dość wydawania astronomicznych kwot na paczkę dwudziestu rurek z tytoniem w środku. Dochodzą do tego jeszcze aspekty zdrowotne oraz społeczne - nie wszędzie można palić i nie każdy...

Jak usunąć brzydki zapach z butów?

Brzydki zapach z butów staje się palącym problemem, gdy musimy zdjąć buty, a wiemy, że z butów wydobywa się nieprzyjemny zapach. Problem jest o tyle kłopotliwy, że spowodowany jest przez grzyby, które...

Jak odczytywać żywnościowe zachcianki?

Nie bez powodu czasami mamy duży apetyt na określony produkt spożywczy. Nie należy tego ignorować, ale potraktować jako naturalną wskazówkę, która świadczy o niedoborze pewnych witamin bądź minerałów.

Dodaj opinię o stronie