Sport i Podróże
Sport i fitness
Popularne
Najnowsze porady
Każda kobieta chce mieć piękne i jędrne piersi. Ale żeby taki mieć jak najdłużej trzeba w niego włożyć wiele pracy, a przede wszystkim ćwiczeń fizycznych. Same kosmetyki tutaj nie pomogą. Także zabieraj...
Świat ostatnio oszalał na punkcie zumby, która jest doskonałym sposobem na relaksację, spędzenie czasu i wyśmienite samopoczucie, a przede wszystkim na poprawę kondycji, spalenie kalorii i wyrzeźbienie...
Wprawdzie jestem borsukiem, do tego martwym, ale mało kto wie o chodzeniu po schodach tyle, co ja. Wychowałem się na schodach i z niejednego schodu chleb jadłem.\nTeraz chcę podzielić się z Wami wiedzą,...
Ogólnie jest tak że każdy facet albo przynajmniej większość chciałaby fajnie wyglądać na plaży. No a że wakacje niedługo, więc pocięty brzuch przyciągnąłby wzrok niejednej dziewczyny. No ale nawet na...
Zbędne kilogramy po ciąży i obwisła skóra to problem wielu kobiet. Sama się z tym zetknęłam. Na szczęście wymyśliłam sposób i po 4 m-cach byłam szczuplejsza niż przed ciążą.
Joga Twarzy to bardzo popularny temat m.in. w Stanach Zjednoczonych, ale i w Polsce można znaleźć szkoły, w których nauczysz się tej techniki. Co to właściwie jest Joga Twarzy? To zestaw ćwiczeń poprawiających...
