Najnowsze porady

Jak radzić sobie z depresją?

Depresja to temat, który coraz częściej jest poruszany w przestrzeni publicznej. To bardzo dobrze, bo depresja to bardzo poważna choroba i nie należy jej lekceważyć czy zamiatać problemu pod dywan....

Trądzik u dorosłych - przyczyny i leczenie

Trądzik to dolegliwość niezwykle uciążliwa i w dodatku nawracająca. Mimo iż jest zmorą przede wszystkim aż 80% nastolatków, niestety ostatnimi czasy coraz częściej spotyka również osoby dorosłe, w tym...

Choroby oczu - rodzaje i podstawowe zasady profilaktyki

XXI wiek zdecydowanie nie sprzyja zdrowiu oraz higienie naszych oczu. Długotrwałe wpatrywanie się w ekrany telefonów, telewizorów oraz komputerów sprawia, że mamy ciągły kontakt ze światłem niebieskim,...

Bądź gotów na narty - doradzamy, jaki sprzęt zabrać ze sobą

Wybierasz się na narty i nie wiesz, jak się do tego przygotować? Przygotuj z nami listę najpotrzebniejszych rzeczy, dzięki czemu nie będziesz musieć się obawiać, że czegoś zapomniałeś.

Uśmiech to coś więcej niż zwykły gest – on ułatwia życie!

Uśmiech jest przede wszystkim objawem dobrego samopoczucia, jednak na tym nie kończy się jego rola. Może on również poprawiać nastrój, ułatwiać nawiązywanie kontaktów międzyludzkich, wywieranie dobrego...

Odkryj idealne włoskie wino na każdą okazję

Wino jest popularnym napojem na całym świecie i niezależnie od tego, jaki rodzaj wina preferujesz, jest coś szczególnego w winach włoskich. Znane ze swojego charakterystycznego smaku, aromatu i niskiej...

Dodaj opinię o stronie