Porady z tagiem 'Odżywianie w ciąży'
W okresie ciąży hormony ciążowe sprawiają, że dziąsła są bardziej rozpulchnione i mogą krwawić. Jeśli zauważysz u siebie krwawienie podczas szczotkowania zębów musisz swoim dziąsłom poświecić trochę...
Okres ciąży to czas niezwykły pod każdym względem, dotyczy to również pokarmów. Część kobiet całkowicie zmienia upodobania kulinarne, pojawia się chęć zjedzenia czegoś kwaśnego lub słodkiego, mimo,...
Te święta są dla Ciebie inne niż zwykle. Jedz to, na co masz ochotę, nie przesadzaj tylko z ilością.
II trymestr ciąży to zwiększenie kaloryczności posiłków o około 300kcal w porównaniu z I trymestrem. Jednak nie wolno zbytnio przesadzać z zachciankami, ponieważ norma przytycia podczas ciąży wynosi...
Okres ciąży to czas gdy Twoja waga zacznie rosnąć i jest to zjawisko zupełnie normalne i konieczne. Przyrost masy ciała będzie uzależniony od tego ile wcześniej ważyłaś i nie powinien być zbyt duży....
