Jak ugotować pyszną zupę brokułową?
Pyszne i zdrowe danie - zupa - krem z brokułów.
Zupy w mojej wersji są zawsze gotowane bez dodatków typu kostki rosołowe, czy inne mieszanki przypraw.
Zawierają one dużo soli i substancji wzmacniających smak.
W mojej kuchni tą rolę spełniają warzywa, zioła i naturalne przyprawy.
Zupy w mojej wersji są zawsze gotowane bez dodatków typu kostki rosołowe, czy inne mieszanki przypraw.
Zawierają one dużo soli i substancji wzmacniających smak.
W mojej kuchni tą rolę spełniają warzywa, zioła i naturalne przyprawy.
Kroki
1
Składniki:
1 udko z kurczaka
1 marchew
1 pietruszka
1/4 selera - jeśli jest mały to połowę
1 duży brokuł
3 ziemniaki
2 ząbki czosnku
sól
łyżeczka kurkumy
biały pieprz
koperek
śmietana 12%
2
Kurczaka myjemy.
Marchew, pietruszkę, seler i ziemkniaki obieramy, dokładnie myjemy i dzielimy na mniejsze kawałki.
Całość wkładamy do garnka, zalewamy około 1,5 l wody, dodajemy sól, czosnek, kurkumę.
Gotujemy wywar.
Marchew, pietruszkę, seler i ziemkniaki obieramy, dokładnie myjemy i dzielimy na mniejsze kawałki.
Całość wkładamy do garnka, zalewamy około 1,5 l wody, dodajemy sól, czosnek, kurkumę.
Gotujemy wywar.
3
Gdy mięso jest już miękkie, dodajemy umyty i podzielony na różyczki brokuł.
Gotujemy jeszcze około 15 minut, aż brokuł będzie miękki.
Następnie wszystkie warzywa miksujemy, zostawiając jedynie kilka ładnych różyczek do ozdoby.
Jeśli mamy w domu niejadka, razem z warzywami miksujemy też część mięsa.
Łączymy wszystko, zagotowujemy i dodajemy pieprz.
Gdy zupa lekko przestygnie dodajemy śmietanę i mieszamy.
Obieramy mięso, dzielimy na talerze wraz z pozostawionymi różyczkami.
Zalewamy zupą i sypiemy obficie koperkiem.
Można podawać z groszkiem ptysiowym lub z grzankami.
Gotujemy jeszcze około 15 minut, aż brokuł będzie miękki.
Następnie wszystkie warzywa miksujemy, zostawiając jedynie kilka ładnych różyczek do ozdoby.
Jeśli mamy w domu niejadka, razem z warzywami miksujemy też część mięsa.
Łączymy wszystko, zagotowujemy i dodajemy pieprz.
Gdy zupa lekko przestygnie dodajemy śmietanę i mieszamy.
Obieramy mięso, dzielimy na talerze wraz z pozostawionymi różyczkami.
Zalewamy zupą i sypiemy obficie koperkiem.
Można podawać z groszkiem ptysiowym lub z grzankami.
Oceń tę poradę
4.8
(12 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...
Komentarze
Komentarze (10)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
K
Autor Zaradni.pl
13 lat temu
uwielbiam brokułową :)
Z
Autor Zaradni.pl
13 lat temu
chyba polubię brokuły
A
Magdalena Tylewska
13 lat temu
Po prostu pycha...:-)
K
Autor Zaradni.pl
13 lat temu
Robię często zupę krem z brokułów, podobnie - ale bez mięsa i kurkumy za to z natką pietruszki i lubczykiem, posypaną uprażonymi płatkami migdałów. Pycha :)
G
Katarzyna Gromadzka
14 lat temu
nigdy nie jadłam takiej zupy
S
Ewelina Zach
14 lat temu
Pyszności ta Twoja zupa brokułowa :-D ja sobie bym tylko tę nadmierną zieleninkę darowała. Czy bardzo zepsuje to smak zupy? Czy mogę np. wrzucić pietruszkę grube niesiekane listki i później ją wyciągnąć?
N
Dominika Raźniewska
15 lat temu
Polecam mój najnowszy przepis na wykwintną sałatkę z rukoli i szynki parmeńskiej https://zaradni.pl/porada/6596,jak_zrobic_wykwintna_salatke_z_rukoli_i_szynki_parmenskiej
N
Dominika Raźniewska
15 lat temu
Polecam wszystkim moją nową poradę https://zaradni.pl/porada/3132,jak_dobrze_zorganizowac_przyjecie_w_domu
K
Agnieszka Zaradni.pl
15 lat temu
Robię bardzo podobną i jest pyszna :) Ta na zdjęciu bardzo apetyczna. Swojej porady już nie opublikuję, by nie powielać, ale trudno ;) Pozdrawiam
R
Robert Ch
15 lat temu
Uwielbiam wszystko co z brokułami. Może spróbuję i taką zupkę zrobić;)