Jak pokonać czkawkę ?
Czkawka dopada każdego, bez względu na wiek i płeć. Często dopada nas w sytuacjach nas kompromitujących. Gdy siedzimy na zajęciach, czy wchodzimy do lekarza. Jak sobie radzić z czkawką domowymi sposobami?
Kroki
1
Przestraszenie.
To wyjątkowo skuteczny sposób. Nagły huk czy krzyk powoduje odruchowe napięcie mięśni i ich rozluźnienie, co uspokaja drżącą przeponę.
To wyjątkowo skuteczny sposób. Nagły huk czy krzyk powoduje odruchowe napięcie mięśni i ich rozluźnienie, co uspokaja drżącą przeponę.
2
Wypicie szklanki wody - łyczkami bez przerw.
3
Łaskotanie pod pachami. Śmiech rozładowuje stres, który jest jedną z najczęstszych przyczyn czkawki.
4
Nabranie powietrza do płuc i trzymanie jak najdłużej się da.
5
Zjedzenie bez popijania czegoś słodkiego lub kwaśnego ( łyżeczki cukru, plasterki cytryny)
A ty jakie znasz sposoby na czkawkę?
A ty jakie znasz sposoby na czkawkę?
Oceń tę poradę
2.7
(3 glosow)
Twoja ocena: