Jak myć zęby?
Nadmierne i zbyt gorliwe szczotkowanie zębów może być przyczyną ich nadwrażliwości, zaników dziąseł oraz stanów zapalnych. Zatem jak myć zęby? Ostrożnie, pamiętając o kilku radach:
Kroki
1
Używaj miękkich szczoteczek
2
Najpierw myj tylne zęby, ponieważ początkowo nawet miękka szczoteczka jest jeszcze dość twarda, a pasta silniej ściera
3
Lepiej delikatnie chwycić szczoteczkę dwoma lub trzema palcami niż całą dłonią
4
Pocieraj zęby ruchem owalnym, zamiast poruszać nią w tę i z powrotem niczym piłą
Oceń tę poradę
2.3
(4 glosow)
Twoja ocena: