Przejdź do treści
Zdrowie psychiczne

Jak poprawić sobie humor?

Monika Biśtyga
Monika Biśtyga Adept
18 lutego 2011 ~1 min czytania
Jak poprawić sobie humor?
Jest masa rzeczy, które wywołają na twojej buzi uśmiech. Oto one:

Kroki

1
Spożyj rano posiłek to ochroni cię od złego humoru, i samopoczucia.
2
Używaj perfum nic tak nie poprawia humoru jak ciepła i przyjemna woń perfum, dzięki temu czujemy się bardziej kobieco i zmysłowo.
3
Kup dres i zacznij ćwiczyć, uwalniane podczas ruchu przez nasz organizm endorfiny dodają nam dobrego samopoczucia.
4
Przygarnij zwierze, może to być kot bądź pies. Dasz mu wiele radości i nowe życie dzięki temu poczujesz się szczęśliwa.
5
Wybierz odpowiednią dietę, dzięki której nabierzesz wigoru. Jedź owoce i zastępuj białe pieczywo pełnoziarnistym.
6
Zjedź kawałek czekolady nie od dziś wiadomo, iż poprawia nastrój jest bardzo smaczna.
7
Oglądaj komedie, na długo zapadną ci w pamięć i na każdą myśl o nich będziesz się uśmiechać.
8
Spraw komuś przyjemność powiedź drugiej osobie coś miłego a zobaczysz wkrótce, że warto być miłym.
9
Podziwiaj inne kobiety, te które lubią swoje kształty i dobrze się czują w swoim ciele.
10
Idź na zakupi nic tak nie poprawi nam humoru, 97% kobiet woli je od seksu.
Krok 10

Oceń tę poradę

4.3
(29 glosow)
Twoja ocena:

Komentarze

Komentarze (29)

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

A
Anna Wasilewska 12 lat temu
dobry humor to podstawa ;)
Z
Autor Zaradni 12 lat temu
Niezłe pomysły.
Z
Autor Zaradni 13 lat temu
bardzo dobre pomysły.
H
Autor Zaradni.pl 13 lat temu
Dobra porada:)
H
Autor Zaradni.pl 13 lat temu
Dobra porada:)
Z
Autor Zaradni 13 lat temu
fajne ;)

G
Grażyna Czech 13 lat temu
a ja wchodze do internetu i kupuję :-)
H
Hermosa AgnieszkaWK 13 lat temu
dodałabym jeszcze, słuchaj ulubionej muzyki... . :)
K
Autor Zaradni.pl 13 lat temu
Tabliczka czekolady i życie staje się piękniejsze :)
Z
Autor Zaradni.pl 13 lat temu
przydatna porada

Ta strona używa plików cookies

Używamy cookies, aby zapewnić prawidłowe działanie serwisu i analizować ruch na stronie. Polityka prywatności