Jak szybko zrobić sałatkę z pekińskiej, kukurydzy i papryki?
Pyszna, kolorowa, łatwa i szybka w przygotowaniu sałatka. Najważniejsze, że nie potrzebujemy wielu składników.
Kroki
1
Składniki:
*główka pekińskiej
*2 papryki czerwone (mogą być inne, ale te najlepiej pasują kolorystycznie)
*puszka kukurydzy
*majonez i jogurt naturalny
*przyprawy (ulubione np. bazylia, majeranek, koper, pieprz, papryka lub gotowe: kucharek, vegeta)
*główka pekińskiej
*2 papryki czerwone (mogą być inne, ale te najlepiej pasują kolorystycznie)
*puszka kukurydzy
*majonez i jogurt naturalny
*przyprawy (ulubione np. bazylia, majeranek, koper, pieprz, papryka lub gotowe: kucharek, vegeta)
2
Umyć pekińską i papryki. Poszatkować pekińską, pokroić paprykę w kostkę, dodać odsączoną kukurydzę.
3
Sos: wymieszać np. 2 łyżki majonezu i tyle samo jogurtu (jeżeli liczycie kalorie można zrobić 1:3, ale wtedy polecam więcej przypraw). Nie ma być go dużo, jedynie powinien połączyć składniki i nadać im odrobiny smaku.
4
Przyprawiam dodając moje ulubione zioła typu: bazylia, majeranek, koper, pieprz, papryka, itd., albo jak nie chce mi się kombinować i tworzyć nowych smaków to gotową miesznakę do sałatek lub kucharka/wegetę.
Oceń tę poradę
4.9
(8 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...
Komentarze
Komentarze (2)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
K
Agnieszka Zaradni.pl
15 lat temu
Dziękuję, rzeczywiście jest bardzo smaczna, a połączenie też uwielbiam :) Pozdrawiam
G
Ewa Wilczek
15 lat temu
Uwielbiam pekińską, a jeszcze bardziej paprykę. Sałatka musi być pyszna, bo w połączeniu z majonezem. Pycha, chyba zgłodniałam:)
Pozdrawiam gliwicka
Pozdrawiam gliwicka