Jak przeżyć rozstanie?

Nie obwiniaj się. To, że wam nie wyszło oznacza, iż oboje nie byliście w stanie być ze sobą. Nie ma tak, że w związku jest winna tylko jedna osoba.

Płacz to dobre rozwiązanie, ale na krótko. Nie możesz przez kilka dni płakać i rozpaczać po stracie ukochanego. Wypłacz się jednego wieczoru, a rano spróbuj spojrzeć na swoje życie inaczej. Zobaczysz, że świat może toczyć się dalej, więc trzeba zacisnąć pięści i żyć dalej.

Spróbuj zobaczyć swój były związek trzeźwym okiem. Przypomnij sobie te gorsze chwile. Bo przecież nie zawsze może być kolorowo... Twój związek nie miał szans na przetrwanie, ale nowy może mieć. Przemyśl sobie jakie błędy popełnialiście. Skoro nie jesteś ze swoim partnerem to znaczy że coś było nie tak. Jak każdy miał wady. Spróbuj je określić. Wyciągnij wnioski na przyszłość !

Skup się na czymś innym, może to być praca lub nowy wizerunek. Tylko nie przesadzaj. Dobrym rozwiązaniem są także przyjemności, nie chodzi o to, żeby zajadać się czekoladkami w ramach rozpaczy, ale możesz wybrać się na zakupy z przyjaciółkami lub ugotować coś dobrego.

To, że jesteś teraz wolnym człowiekiem ma swoje plusy ! Bycie singlem też może być fajne. Nie szukaj na siłę pocieszenia w innym człowieku lub następnej miłości. Daj sobie trochę czasu.

Żeby przetrwać rozstanie potrzeba czasu.