Jak wzmocnić i uodpornić organizm domowymi sposobami ?
Zbliża się okres zimowy i dlatego w myśl zasady "lepiej zapobiegać niż leczyć" warto wzmocnić swój system odpornościowy. Warto zrobić to domowymi sposobami ,równie skutecznymi co preparaty z apteki ale znacznie tańszymi.
Kroki
1
Mieszanka z siemienia lnianego. Sześć łyżek siemnienia mieszamy z trzema łyżeczkami cukry i taką mieszankę spożywamy trzy razy dziennie po jednej łyżeczce. Działa jak tradycyjny tran.
2
Napój sosnowy. 5 dag świeżych zielonych igieł sosnowych rozcieramy, zalewamy szklanką wrzątku i odstawiamy na trzy godziny w ciemne miejsce. Następnie przecedzamy i słodzimy do smaku /najlepiej miodem/ Pijemy trzy razy dziennie po 0,3 szklanki. Zawiera tyle samo witaminy C co sok z cytryny.
3
Wywar z dzikiej róży. Dwie łyżki drobniutko posiekanych owoców dzikiej róży zalewamy szklanką ciepłej wody i gotujemy na maleńkim ogniu około 5 minut. Odstawiamy do przestygnięcia a następnie przecedzamy na sicie bezpośrednio do szklanki. Owoce na sicie przelewamy wrzątkiem w takiej ilości, by uzyskać szklankę płynu. Pijemy trzy razy dziennie po trzy łyżki.
4
Uwagi i spostrzeżenia
Oceń tę poradę
4.8
(5 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...
Komentarze
Komentarze (2)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
G
Katarzyna Gromadzka
13 lat temu
fajne
Z
Autor Zaradni.pl
13 lat temu
cenne