Jak uczyć się efektywnie?
Czy zauważyłeś, że praktycznie każdy z nas narzeka na swoja pamięć? Niesłusznie. Zazwyczaj wcale nie mamy gorszej pamięci niż inni. Trzeba tylko trochę nad nią popracować.
Kroki
1
"Postaraj się zainteresować tym, co chcesz przyswoić."
Pomyśl jak łatwo zapamiętujesz rzeczy dotyczące spraw, które Cię naprawdę interesują. Wystarczy, że przeczytasz tylko raz jakiś tekst na interesujący Cię temat, a uda Ci się zapamiętać większość informacji.
Pomyśl jak łatwo zapamiętujesz rzeczy dotyczące spraw, które Cię naprawdę interesują. Wystarczy, że przeczytasz tylko raz jakiś tekst na interesujący Cię temat, a uda Ci się zapamiętać większość informacji.
2
"Koncentruj się na tym, czego się uczysz."
Łatwo powiedzieć:) Na wszystko są jednak sposoby. Po pierwsze: wyłącz wszystko co rozprasza twoja uwagę (TV, radio, magnetofon, komputer - jeżeli nie jest Ci potrzebny do nauki, itp.). Po drugie: rób notatki w trakcie czytania. Czynność ta sama wymaga na nas wzmożona koncentrację.
Łatwo powiedzieć:) Na wszystko są jednak sposoby. Po pierwsze: wyłącz wszystko co rozprasza twoja uwagę (TV, radio, magnetofon, komputer - jeżeli nie jest Ci potrzebny do nauki, itp.). Po drugie: rób notatki w trakcie czytania. Czynność ta sama wymaga na nas wzmożona koncentrację.
3
"Spróbuj zrozumieć - jak to działa."
Nie staraj się całej wiedzy "wkuć na pamięć". Staraj się znajdywać związki między kolejnymi przyswajanymi informacjami (oczywiście o ile mogą takie wystąpić). Jak poznasz podstawy działania, wtedy warto douczyć się teorii "na pamięć".
Nie staraj się całej wiedzy "wkuć na pamięć". Staraj się znajdywać związki między kolejnymi przyswajanymi informacjami (oczywiście o ile mogą takie wystąpić). Jak poznasz podstawy działania, wtedy warto douczyć się teorii "na pamięć".
4
"Podziel materiał na części."
Dokładnie jak powyżej. Ucząc się np. do sprawdzianu czy egzaminu warto już kilka dni wcześniej podzielić sobie materiał na partie i starać się jedną taka część przyswoić w ciągu jednego dnia. Łatwiej będzie nam się uczyć gdy zobaczymy przed sobą 10 stron A4 do nauki na jeden dzień niż 50 stron.
Dokładnie jak powyżej. Ucząc się np. do sprawdzianu czy egzaminu warto już kilka dni wcześniej podzielić sobie materiał na partie i starać się jedną taka część przyswoić w ciągu jednego dnia. Łatwiej będzie nam się uczyć gdy zobaczymy przed sobą 10 stron A4 do nauki na jeden dzień niż 50 stron.
5
"Powtarzaj, powtarzaj, powtarzaj..."
...i wykonuj to na różne sposoby. Gdy uczysz się np. jakiejś definicji to najpierw przeczytaj ją kilka razy. Następnie staraj się ja zapamiętać w myślach, później powtórz ja na głos a na koniec napisz ją. Rozwiniesz dzięki temu większą ilość połączeń neuronowych w swoim mózgu, które pomogą CI z czasem szybciej się uczuć.
...i wykonuj to na różne sposoby. Gdy uczysz się np. jakiejś definicji to najpierw przeczytaj ją kilka razy. Następnie staraj się ja zapamiętać w myślach, później powtórz ja na głos a na koniec napisz ją. Rozwiniesz dzięki temu większą ilość połączeń neuronowych w swoim mózgu, które pomogą CI z czasem szybciej się uczuć.
6
"Wyobrażaj sobie."
Weź kartkę i narysuj wszystko co kojarzy Ci się z zapamiętywanym materiałem. Wizualizowanie pozwala zaangażować różne partie naszego mózgu dzięki czemu nasza nauka jest bardziej efektywna.
Weź kartkę i narysuj wszystko co kojarzy Ci się z zapamiętywanym materiałem. Wizualizowanie pozwala zaangażować różne partie naszego mózgu dzięki czemu nasza nauka jest bardziej efektywna.
7
"Wracaj do tego co się już nauczyłeś"
Jednym z najlepszych sposobów na trwałe zapamiętywanie jest powtórzenie materiału "po jakimś czasie". Dobrym sposobem, jeżeli uczysz się kilka dni pod rząd, jest powtórzenie sobie rano tego, czego uczyło się dzień wcześniej.
Jednym z najlepszych sposobów na trwałe zapamiętywanie jest powtórzenie materiału "po jakimś czasie". Dobrym sposobem, jeżeli uczysz się kilka dni pod rząd, jest powtórzenie sobie rano tego, czego uczyło się dzień wcześniej.
8
Pamiętaj:
POWTARZANIE JEST MATKĄ WIEDZY
POWTARZANIE JEST MATKĄ WIEDZY
Oceń tę poradę
3.9
(18 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...
Komentarze
Komentarze (7)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
A
agnieszka smoła
13 lat temu
Bardzo dobrze opracowane.
Z
Autor Zaradni.pl
13 lat temu
przydatne, ale nieakceptowane przez najmłodszych, nie lubią powtarzać:(
Z
Autor Zaradni
13 lat temu
Najczęściej jest tak, że więcej przyswoimy z materiału nas interesującego. Bez powtarzania daleko ze zdobytą wcześniej wiedzą nie dojedziemy...
M
Matteo Giornetta
13 lat temu
zgadzam się z Nefra7 i dodam, że mi się przyda :)
L
Piotr Kowalczyk
13 lat temu
Do słów jakie wypowiedziałaś, Aniu... Trzeba dojrzeć :) Ciężko wytłumaczyć dziecku, że ciągłe powtarzanie może być fajne. Zgadzam się jednak w stu procentach ze stwierdzeniem Twojej wykładowczyni :)
Z
Autor Zaradni
15 lat temu
"repetitio est mater studiurum" jedna z moich wykładowczyń powtarzała to na każdych zajęciach po kilka razy. Zgadzam się:) Warto wypróbowywać nowe sposoby na naukę, każdy na pewno znajdzie cos dla siebie:) jest mnóstwo możliwości! Niestety wielu osobom brak chęci, a nauka to fajna zabawa.
N
Iwona Zaradni.pl
15 lat temu
Bardzo celna porada. Takie kompendium uczenia się.