Jak się uczyć?
Wiele osób ma problemy z nauką. Niektórzy nawet nie zdają sobie z tego sprawy. Starają się uczyć, lecz mają nie wyćwiczoną pamięć. Nie mogą niczego zapamiętać, co zniechęca ich do nauki. Skutki tego są często bardzo bolesne. Złe wyniki w szkole, zmniejszenie własnej samooceny itd. Lecz wcale nie musi tak być. Wystarczy tylko zmienić swoje nastawienie do nauki. Aktualnie jestem uczniem szkoły średniej. Pierwsza klasa była najgorsza nie mogłem sobie z niczym poradzić. Okazało się, że wystarczyło odpowiednio się zmotywować i wziąć do pracy. Pokażę ci w tej poradzie co można zrobić aby nauka stawała się coraz to przyjemniejszym zajęciem.
Kroki
1
Ćwiczenia:
Mózg, jak każdy mięsień nie ćwiczony nie daje pożądanych efektów dlatego od czasu do czasu warto zabrać go na "siłownię" :-)
Oto jak zacząć:
Nie od razu Rzym zbudowano. Weź zegarek do ręki, ustaw alarm w telefonie lub minutnik na 5 minut. Tylko 5 minut, co to jest w ciągu dnia? każdy znajdzie 5 minut nawet bardzo zajęty człowiek. Podczas tych pięciu minut weź do ręki książkę lub zeszyt i zacznij się uczyć. 5 minut każdy wytrzyma :)
Ok 5 minut minęło, co dalej? Jeżeli czujesz się wypoczęty i pełny sił to powtórz, to ćwiczenie, jeśli nie to nie przejmuj się, jutro też jest dzień! Po kilku dniach zwiększ czas z 5 minut na 10 minut z 10 min na 15 itd. Ja w taki sposób doszedłem do wprawy. Wcześniej nie uczyłem się lub robiłem to gdy na prawdę musiałem.
Mózg, jak każdy mięsień nie ćwiczony nie daje pożądanych efektów dlatego od czasu do czasu warto zabrać go na "siłownię" :-)
Oto jak zacząć:
Nie od razu Rzym zbudowano. Weź zegarek do ręki, ustaw alarm w telefonie lub minutnik na 5 minut. Tylko 5 minut, co to jest w ciągu dnia? każdy znajdzie 5 minut nawet bardzo zajęty człowiek. Podczas tych pięciu minut weź do ręki książkę lub zeszyt i zacznij się uczyć. 5 minut każdy wytrzyma :)
Ok 5 minut minęło, co dalej? Jeżeli czujesz się wypoczęty i pełny sił to powtórz, to ćwiczenie, jeśli nie to nie przejmuj się, jutro też jest dzień! Po kilku dniach zwiększ czas z 5 minut na 10 minut z 10 min na 15 itd. Ja w taki sposób doszedłem do wprawy. Wcześniej nie uczyłem się lub robiłem to gdy na prawdę musiałem.
2
Mapy myśli - zainteresuj się tym zagadnieniem. Jest to bardzo wygodny sposób nauki. Kolory i nielinearny zapis wiedzy na kartce angażują obie półkule do działania. Dla mnie jako wzrokowca jest czymś bardzo wygodnym. Dzięki temu sposobowi notowania moje myśli nie "odpływają" podczas nauki.
3
Ćwicz nie tylko umysł, ale także ciało. Pij dużo wody i zaraz po przebudzeniu wykonuj ćwiczenia. Wietrz miejsce pracy. Co godzinę rób przerwę.
Oceń tę poradę
3.0
(2 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...
Komentarze
Komentarze (1)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
A
Autor Zaradni.pl
15 lat temu
Średni ten artykuł : jak już uczyć się to tego co potrzeba. ja nigdy nie uczyłem się z zegarkiem w ręku ,tylko bardziej przerabiałem co było.