Jak poprawić koncentrację i pamięć?

Naukowcy z uniwersytetu East London przeprowadzili kiedyś ciekawe badanie, w której poddali dwie trzydziestoosobowe grupy testom na spostrzegawczość, pamięć i koncentrację. Pierwszej grupie przed testem podano szklankę wody (dokładnie 250 ml), a drugiej nie.

Okazało się, że wyniki pierwszej grupy były znacznie lepsze od drugiej. W niektórych testach ta przewaga wyniosła nawet ponad 30%.
Wniosek? Jeśli chcesz szybko poprawić swoje zdolności umysłowe, przed wymagającym zadaniem wypij szklankę wody.