Jak dużo wypić?

Jakieś dwie godziny przed imprezą wypić piwo lub 100ml wódki w zależności ode tego, jaki alkohol będziesz pił.

Przed piciem warto zjeść coś tłustego, gdyż tłuszcz rozkładany jest dopiero w dwunastnicy i jelicie cienkim. Chodzi o to, że pokrywa on ścianki przewodu pokarmowego utrudniając wchłanianie alkoholu (C2H5OH) do organizmu.

Jeżeli nie masz nic przeciwko, to dobrze jest również zatkać nos przy piciu wódki i szybko przełykać (nie trzymać ustach). Cząsteczki alkoholu są tak małe, że zaczynają się wchłaniać już w ustach a opary alkoholu dają najbardziej po głowie, dlatego warto zatkać nos.

Stosując powyższe rady dłużej wytrzymasz jednak już po piciu powyższe działania spowodują, że szybciej poczujesz kaca.