Jak być optymistą?
Każdy z nas chciałby pozytywnie patrzeć na świat. Nie każdemu jednak się to udaje. Oto kilka propozycji na temat tego, jak być optymistą.
Kroki
1
Znajdź sobie zajęcie. Nie chodzi o pracę, lecz o aktywne spędzanie wolnego czasu. Nie musi to być uprawianie sportów. Możesz na przykład wyjść do kina lub zapisać się na kurs jogi. Najważniejsze to nie siedzieć bezczynnie w domu, wtedy nadchodzą negatywne myśli.
2
Spędzaj czas z ludźmi, którzy Cię kochają. Przyjaciele, rodzina to osoby, którym zależy na Tobie. Gdy coś pójdzie nie tak, zawsze masz pewność, że ktoś za Tobą stoi.
3
Zdystansuj rzeczy, które na Ciebie negatywnie wpływają. Nie zawsze można je wyciąć całkowicie z naszego życia. Jeżeli denerwuje Cię współpracownik przestań na niego zwracać uwagę, a na każdą jego uszczypliwość reaguj uśmiechem i ciętą ripostą.
4
Bądź dobry dla innych. Nic tak nie pociesza jak uśmiech na twarzy innej osoby. Dzięki dobremu uczynkowi Ty i Twoje serce poczują się szczęśliwe. Nie musisz od razu pędzić do organizacji charytatywnej, wystarczy pomóc wnieść zakupy sąsiadce lub wrzucić kilka monet potrzebującemu na ulicy
5
Nie bądź na siebie zły, nie potępiaj się gdy zrobisz coś złego, nie czuj się bezwartościowy. Pamiętaj, że człowiek uczy się na błędach. Potraktuj to jako kolejną lekcję w Twoim życiu
6
Realizuj swoje marzenia, gdyż to one powodują, że chce się żyć. Zacznij od tych małych. Zawsze chciałeś nauczyć się hiszpańskiego? Zrób to.
7
Rozpieszczaj sam siebie. Gdy czujesz się szczęśliwy, jesteś pozytywnie nastawiony. Zrób sobie czasami mały prezent. Kup coś nowego, wyjedź na weekend, aby odpocząć.
8
Bądź wdzięczny za to co masz i doceniaj to na każdym kroku. Nawet, gdy coś jest nie tak, pamiętaj, że zawsze może być gorzej.
Oceń tę poradę
4.2
(14 glosow)
Twoja ocena:
Komentarze
Komentarze (7)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Z
Autor Zaradni
13 lat temu
Świetnie napisane
M
Autor Zaradni.pl
14 lat temu
ten serwis na pewno pomoże stać si się optymistą http://my-home-page.com/page/startPage/2726YK0ZBGD87ZK62F2O?s=1&r=0
C
Autor Zaradni.pl
15 lat temu
Warto tu jeszcze zacytować Łonę:
"Nie narzekam chociaż jestem niższy niż Clint Eastwood
Chociaż nigdy nie dołączę do grona kulturystów
Chociaż nie znam setek przysłów, nie narzekam
Bo fruzie wolą optymistów" :)
"Nie narzekam chociaż jestem niższy niż Clint Eastwood
Chociaż nigdy nie dołączę do grona kulturystów
Chociaż nie znam setek przysłów, nie narzekam
Bo fruzie wolą optymistów" :)
S
Ewelina Zach
15 lat temu
Szeroki uśmiech po przeczytaniu Twoich słów :-) bardzo optymistyczna porada :)
M
Marcin Górkiewicz
15 lat temu
Dobrze gdyby w ten sposób wszyscy postępowali, to świat stałby się lepszy.
D
Agnieszka Reszczyńska Zaradni.pl
15 lat temu
Świetna porada:) Zapraszam do mnie:)
G
Ewa Wilczek
15 lat temu
Z samej porady bije optymizm. Brawo. Zapraszam do mnie też:)