Jak urozmaicić naturalny jogurt?
Jogurty naturalne są najzdrowsze. Wybierając produkt dla siebie, kieruj się zasadą, że naturalny oznacza: bez cukru i absolutnie nie w wersji light.
Jogurt naturalny nie każdemu smakuje. Oto kilka sposobów na szybkie i zdrowe urozmaicenie jego smaku.
Jogurt naturalny nie każdemu smakuje. Oto kilka sposobów na szybkie i zdrowe urozmaicenie jego smaku.
Kroki
1
Do wersji na słodko dodaj jeden ze składników:
łyżeczkę syropu owocowego lub dżemu (najlepiej własnej roboty - wtedy masz absolutną pewność, że wiesz, co jesz;
owoce suszone pokrojowe w cienkie paseczki lub małe cząstki; z mdławym smakiem jogurtu naturalnego doskonale komponują się kwaśne;
świeże owoce.
2
Do wersji "na konkretnie":
możesz dodać: siekanego szczypiorku, natkę pietruszki, ;
poszatkowany lub zmiażdżony ząbek czosnku;
suszone zioła i przyprawy - zalecany jest umiar w ich stosowaniu (wystarczy niewielka szczypta, by jogurt nabrał ich oryginalnego aromatu i smaku
3
opis porady
Tagi
Oceń tę poradę
3.6
(5 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...