Jak przyrządzić koktajl proteinowo-węglowy?
Zamiast sztucznych sposobów odchudzania można stosować tego typu koktajle przy dietach :)
Kroki
1
Do miksera wlewamy mleko i dodajemy miód.
2
Dokładnie myjemy i obieramy nasze owoce po czym kroimy w drobne kawałki.
3
Całość miksujemy do powstania jednolitej masy.
Oceń tę poradę
4.0
(2 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...