Jak poradzić sobie z łamliwymi paznokciami?
Łamliwość paznokci może być spowodowane złym piłowaniem, brakiem witamin. Warto zmywać w rękawiczkach, nawilżać dłonie, nie piłować metalowymi pilnikami. Przyjmować witaminy w tabletkach i jeść dużo owoców i warzyw. Co wieczór smarować dłonie i paznokcie oliwą z oliwek. jeśli paznokcie są łamliwe zrezygnujmy z długich paznokci, tipsów i sztucznych.
Kroki
1
codziennie smaruj paznokcie oliwą z oliwek
2
łykaj witaminy A, B, C, E oraz cynk w tabletkach
3
unikaj tipsów, sztucznych paznokci
4
zrezygnuj z metalowych pilniczków - używaj plastikowych nie łamią paznokcia
5
Uwagi i spostrzeżenia
Oceń tę poradę
3.6
(13 głosów)
Twoja ocena:
Zapisywanie głosu...
Komentarze
Komentarze (8)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
K
Autor Zaradni.pl
12 lat temu
bardzo ciekawe :)
G
Grażyna Czech
13 lat temu
cytryna też pomaga..
A
Anna Trykacz
13 lat temu
a ja właśnie ciągle używam metalowego pilniczka i chyba też to na to wpływa, że się łamią :(
Z
Autor Zaradni.pl
13 lat temu
przyda się
H
Autor Zaradni.pl
13 lat temu
Dzięki przyda się:)
B
Barbara Gutek
13 lat temu
wszystko to prawda :)
D
Autor Zaradni.pl
14 lat temu
Dbałości o dłonie i paznokcie nigdy dość :-)
Faarasi - warto nadmienić, że oliwę z oliwek dobrze jest lekko podgrzać przed wsmarowaniem - wtedy lepiej działa :-)
Faarasi - warto nadmienić, że oliwę z oliwek dobrze jest lekko podgrzać przed wsmarowaniem - wtedy lepiej działa :-)
F
Jadwiga Garwacka
14 lat temu
Oooo to zdecydowanie mi się przyda, Moje paznokcie są w opłakanym stanie. Wielkie dzięki.