Autor Zaradni Jak zrobić zielone smoothie - zdrowy koktajl oczyszczający?

Jest to inaczej koktajl ze zmiksowanych warzy i owoców o niepowtarzalnym smaku i cudownych właściwościach. Ile zwolenniczek tyle smaków i rodzajów. Aby koktajl smakował, początkowo proporcje składn...

Ewa Wilczek Papryka czerwona i jej właściwości odżywcze

Czerwona papryka to naturalne dobro, w którym kryje się cały zestaw witamin. W zależności od tego, jakiego koloru jest papryka, to posiada ona różne właściwości. Na temat papryki czerwonej, różnych...

Ewa Wilczek Czy wiesz, że owoc granatu ma właściwości odżywcze i lecznicze?

Jedz owoc granatu - będziesz zdrowy! To naturalne źródło młodości, zawiera kwas Omega 5, występujący tylko w tym owocu. Ma właściwości przeciwzapalne oraz spowalnia proces starzenia się skóry. Zoba...

Renata Janicka Jaką uzdrowicielską moc ma kapusta?

Warzywa są zdrowe - wie to każdy. Dlatego jemy je w postaci sałatek, surówek, przetworzone i surowe, i w ten sposób dostarczamy naszym organizmom dobroczynne składniki. Ale w medycynie ludowej wyko...

Magdalena Tylewska Jak sobie pomóc, gdy żołądek się buntuje?

Kiedy cierpimy z powodu rozstroju żołądka, pragniemy ulgi. Reagujmy szybko i wypróbujmy kilka darów natury.

Renata Janicka Miód - rodzaje i właściwości

Kiedy chcemy kupić miód, stajemy przy sklepowej półce z wielkim dylematem: jaki wybrać? Na pierwszy rzut oka, zawartość słoiczka różni się jedynie kolorem, smakiem i ceną. Co tak naprawdę je odróżn...