Autor Zaradni.pl
o sobie:
Moje porady
Raw food to anglojęzyczna nazwa najbardziej naturalnego sposobu odżywiania. Po polsku mówi się czasami "surowa dieta" , inna nazwa to witarianizm. Polega na spożywaniu surowej, nieprzetworzonej ...
Wiele mitów narosło na temat bezstresowego wychowywania dzieci, że to szkodliwe, że później małe potworki stają się rozkapryszonymi egoistami itp itd. A to nie tak. Nie chodzi o to, aby dziecku ...
Robię zakupy raz w tygodniu, zwykle w dużym markecie. Chleb, który można tam dostać to jak plastelina wymieszana z watą. Do tego porcja konserwantów i mamy pieczywo niezjadliwe, bezwartościowe i...
Pożywienie, które dostarczamy swojemu organizmowi ma działanie kwasotwórcze lub zasadotwórcze. Jeżeli nasza dieta obfituje w mięso, skrobię, nabiał a przy tym nie spożywamy dostatecznej ilości w...
Moda na ekologiczny styl życia sprawiła, że coraz częściej na sklepowych półkach pojawiają się artykuły z przedrostkiem "eko", "bio" lub "organic". Jak rozpoznać, że dany produkt rzeczywiście je...
Cellulitis to zmora wielu kobiet, powstaje, gdy nagromadzona pod skórą tkanka tłuszczowa nierównomiernie się rozkłada; powstają wówczas charakterystyczne nierówności na skórze. Czy można się go ...