Jak walczyć z molami spożywczymi?

Mole spożywcze to mole występujące w naszej kuchni, które przystosowały się do warunków w niej panujących. Znajdują tutaj pokarm oraz miejsce gdzie się rozmnażają. \nOto kilka sposobów jak z nim...

Jak długo trwa urlop macierzyński i jakie formalności trzeba załatwić aby go uzyskać?

Urlop macierzyński przysługuje kobiecie, która w dniu porodu była zatrudniona w ramach stosunku pracy bądź matce, która adoptowała dziecko w wieku do 7 roku życia. Urlop macierzyński jest płatny...

Jak napisać plan porodu?

Każda przyszła mam powinna przygotować sobie plan porodu, który zawiera wytyczne postępowania medycznego podczas porodu i miejsce porodu. \nW napisanym przez siebie planie porodu kobieta wypisuj...

Jak radzić sobie ze zgagą w czasie ciąży?

Zgaga często dopada kobiety w ciąży, przez co pogarsza ich samopoczucie oraz zmniejsza komfort życia. Jej przyczyną jest cofanie się kwasów żołądkowych wraz z enzymami trawiennymi do przełyku, c...

Jak się odżywiać w czasie ciąży?

W czasie ciąży niezwykle ważne jest odżywianie. Ważny jest dobór odpowiednich produktów, które dostarczą naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych potrzebnych zarówno przyszłej mamie...

Jak wybrać odpowiednie kosmetyki w czasie ciąży?

Jak wiadomo okres ciąży to dla każdej kobiety ważny moment w jej życiu zmieniają się nie tylko jej nawyki żywieniowe, ale także powinna ona zadbać o właściwą pielęgnację swojego ciała.