Jak chronić dziecko przed alergią pokarmową?

O tym czy maluch będzie uczuleniowcem decydują nie tylko geny (skłonność do alergii jest dziedziczna), ale też sposób odżywiania w pierwszych latach życia. Oto kilka rad.

Jak uwierzyć w siebie?

Poczucie własnej wartości jest w życiu bardzo ważne. Kilka sprawdzonych przeze mnie sposobów na to, aby poczuć się pewniej. To ułatwia życie!

Jak oszczędzać w prosty sposób?

Kilka sprawdzonych rad na to, aby prostymi sposobami oszczędzać.

Jak radzić sobie z depresją poporodową (dla mężczyzn)?

Okazuje się, że depresja poporodowa dotyka także mężczyzn. Według badań, nawet co dziesiątego, nowo upieczonego ojca. Dzieję się tak, ponieważ (podobno) po przyjściu na świat dziecka spada u męż...