Jak poradzić sobie z bólem głowy domowymi sposobami ?
Ból głowy nie musi oznaczać stosowanie kolejnych tabletek, które szkodzą. Są inne sposoby na uporanie się z tym bólem. Fakt, że domowe sposoby nie zawsze przynoszą rezultat, bo są słabsze, ale warto spróbować.
Melisa- jest to łagodny środek, który uspokaja, a na dodatek działa rozluźniająco. Natomiast rumianek można zastosować w czasie miesiączki, stanu nerwowego, czy też w celu zapalenia spojówek, by pozbyć się ropy.
Na ból głowy należy zastosować gorący kompres, nie zimny. Dlaczego gorący? Dlatego, że ciepło kompresu rozszerzy naczynia krwionośne, pozwoli na szybszy przepływ krwi do mózgu, po czym ból głowy powinien ustąpić. No chyba, że ktoś woli truć się tabletkami, to wybór pozostawiam jemu.
Dobrym sposobem jest również sen, czy też otwarcie na chwilę okna. Wywietrzenie pomieszczenia pomoże nam się rozluźnić, dotlenić organizm. Po czym ból głowy powinien stać się odrobinę słabszy. Osobiście polecam najpierw wypróbować te sposoby, a później truć się tabletkami.
Dodaj komentarz