Jak zaopatrzyć się na pieszą wycieczkę?

Piesze wycieczki są bardzo ciekawą formą odkrywania terenu i sposobem na aktywność ruchową. Kiedy wybraliśmy już interesującą trasę, warto zdobyć wiedzę, co zabrać ze sobą na taką wyprawę.

1

Niegazowana woda mineralna to absolutna podstawa. Szczególnie, jeśli nie mamy pewności czy podczas wycieczki będzie możliwość uzupełnienia zapasów wody w organizmie.


2

Warto ze sobą zabrać garść drobnych pieniędzy nawet, jeśli mamy ze sobą wszystko, czego potrzebujemy. Nigdy nie wiemy, co się może przytrafić i czy nie będziemy zmuszeni wydłużyć pobytu.


3

Podstawowa, mała apteczka to rzecz, o której również nie można zapomnieć. Jeśli wyprawa jest krótka, zabierzmy przynajmniej środki przeciwbólowe i plaster na skaleczenia.


4

Telefon i zegarek. Rzeczy, które bardzo ułatwiają życie w terenie, jeśli chcemy trzymać się planu wycieczki.


5

Konieczne jest zabranie ze sobą mapy. Nawet, jeśli wydaje nam się, że znamy trasę na pamięć, nie zapomnijmy zapakować jej do plecaka.


6

Ilość prowiantu dopasowujemy do naszych potrzeb oraz planowanego wysiłku fizycznego. Pamiętajmy, by jednak zawsze zabrać go trochę więcej.


Przeczytaj teraz:

Galeria

zdjęcie

Dodaj komentarz

  1. Zaloguj się:
  1. 03.08.2009

Komentarze

fajna

Ostatnio zmieniony: 2013-02-17 13:42:08

Fajna porada :-)

Ostatnio zmieniony: 2012-09-09 07:32:03

Przezorny zawsze ubezpieczony i ma spokojną wycieczkę i samą przyjemność. Pozdrawiam.

Ostatnio zmieniony: 2011-03-03 23:30:08

Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego jej działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych i społecznościowych. Szczegóły znajdują się w polityce prywatnościRozumiem i akceptuję
Dodaj opinię o stronie
Dodaj opinię o stronie
  1. anuluj