Na początku radziłbym sprawdzić pogodę najlepiej wychodząc na chwilę na powietrze
albo otwierając okno.
Pamiętaj że przy silnych podmuchach wiatru uczucie zimna czy chłodu będzie mocniej odczuwalne zaś podczas słonecznego wiosennego dnia uczucie ciepła może się nasilać.
Na rowerze po prostu czuć zmiany temperatur

Przechodzimy teraz do głównej części porady czyli stroju.

Na wiosnę poleciłbym zaopatrzyć się w przewiewną lekką kurtkę oraz bluzę,którą możemy schować do plecaka,gdy zrobi nam się ciepło.Co do spodni,to ja ubieram długie ale staram się by były w miarę cienkie
zazwyczaj są to spodnie z materiału ale dresowe też mogą być.

Latem ubieraj się jak najlżej.staraj się w miarę dużo wody wypijać gdyż podczas wzmożonego wysiłku fizycznego szybko tracisz energię.
na głowę zalecałbym czapkę z daszkiem, gdyż po dłuższej jeździe bez czapki może ci się zdarzyć mocny ból głowy.

Jesienią polecam ubierać się podobnie jak na wiosnę albo zimę zależnie od pogody
którą ujrzysz za oknem

Zima to okres mało rowerowy ale jeśli wybierasz się na przejażdżkę to postaraj się ubrać tak by jak najwięcej ciała zasłonić. ja często do tego celu używam chusty którą zasłaniam nos i uszy.

Co zabrać ze sobą.

Na pewno podstawa to plecak. w nim załadujesz buteleczkę 0,5l-0,7l.
Polecam wziąć ze sobą mapkę okolicy gdy jedziesz w nieznane przez siebie miejsce,
do tego klucze imbusowe,pompka oraz gdy zauważysz że się chmurzy pelerynkę przeciwdeszczową.

Uwagi i spostrzeżenia

• •Staraj się zwracać uwagę na uemperaturę