Jak poprawić jakość swojej nauki (cz. 1)?
Poprawa jakości swojej nauki jest de facto prostym zadaniem. A to za sprawą naszego mózgu. Na pewno wielu z Was czytało, że należy wyłączyć wszystkie rozpraszacze, aby nie odciągały nas od głównego zadania. Po części jest to prawdą, a po części nie. Istnieją bowiem, pewne fale dźwiękowe, które nasz mózg z przyjemnością przyjmuje. W tych dźwiękach znajdują się fale alpha oraz theta. Nie znam dokładnie ich charakteru, jednakże pomagają się skupić na tym, na czym właśnie powinieneś.
- • Odpowiednia muzyka, którą można zgrać na płytę.
Posprzątaj miejsce swojej pracy, tak aby nic, kompletnie nic nie odciągało Twojej uwagi.
Przygotuj narzędzia, które będą Ci potrzebne. (zeszyt, podręcznik, ćwiczenia, długopis, ołówek).
Dzięki temu nie będziesz musiał wstawać od miejsca pracy, ponieważ wszystko masz pod ręką.
Wejdź na stronę www.youtube.com
Wyszukaj pliki o nazwach:
music to concetrate
music to work with
music - focus on
music aid
concetration music
music for study
Nazwy są w języku angielskim, ponieważ przy wyszukiwaniu wyświetli się więcej utworów, które nas interesują.
Przykłady utworów:
http://www.youtube.com/watch?v=CVNNSsl8IM4
http://www.youtube.com/watch?v=qLjMyORJxgY
Własność autora
Puść je sobie w trakcie pracy. Niech grają cichutko, tak żebyś słyszał. Gdy będą za głośno, efekt będzie mniejszy, a nie o to nam chodzi. Muzyka ma być tylko i wyłącznie tłem.
Uwagi i spostrzeżenia
- •Polecam wszystkim, bo na prawdę działa. Wystarczy spojrzeć na komentarze pod utworami - wielu ludzi jest usatysfakcjonowanych
- •Dźwięki przyrody również pomagają się skupić.
- •zawsze pamiętaj, aby muzyka nie była zbyt głośno. Ma stanowić tło Twojej pracy.
• Przeczytaj teraz:
Komentarze
Ostatnio zmieniony: 2013-05-17 23:11:04
Ostatnio zmieniony: 2013-04-26 09:48:30
Dodaj komentarz