Jak zastąpić gotowy słoiczek własną zupką?
Gdy nadchodzi czas rozszerzenia diety dziecka wielu rodziców sięga po gotowe słoiczki. Dlatego, że są łatwo dostępne, proste w użyciu, bezpieczne. Znaczna ilość pediatrów zaleca stosowanie słoiczków w diecie dziecka do ukończenia pierwszego roku życia. Jednak z doświadczenia wiem, że niewielu rodziców stosuje się do tego zalecenia, głównie z powodów ekonomicznych. Zaczynają wprowadzać swoje własne dania. Czasem okazuje się, że dziecko przyzwyczajone do gotowej papki bojkotuje starania rodziców. Co wtedy robić?
Nie denerwuj się i nie poddawaj. Trzymaj się zasady, że dopiero gdy dziecku podasz określony produkt dziesięć razy, a ono go odrzuci, możesz stwierdzić, że naprawdę nie smakuje.
Kupuj produkty u sprawdzonych źródeł. Najlepiej gdyby miały certyfikat EKO, ale zdaję sobie sprawę, że te produkty są wyjątkowo drogie. Myślę jednak, że na wielu bazarach znaleźć można produkty dobrej jakości.
Jeśli dziecko nie będzie chciało jeść twojej zupki, spróbuj dodawać składniki stopniowo do gotowego słoiczka np. ugotowaną wcześniej marchewkę zetrzyj bądź rozdrobnij malakserem i dodaj kilka łyżeczek do gotowego produktu. Jeśli dziecko się przyzwyczai dodawaj inne składniki.
Daj mu skosztować tego co ty jesz. Dla dziecka nie ma większej radości niż „grzebanie” w talerzu rodziców.
Podawaj mu też jedzenie do ręki. I co z tego, że się ubrudzi troszeczkę. Najważniejsze żeby wiedział co je, wtedy będzie mniej grymasił.
Galeria
Dodaj komentarz